Pulsgesundes Herz

 

Schlag auf Schlag, Tag für Tag …

Ein Leben lang begleitet uns unser Puls: Mehr als 100.000-mal schlägt unser Herz pro Tag. Doch was genau ist der Puls und welche Aufgabe hat er?
Um unsere Muskeln, Organe und Nervenzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, pumpt unser Herz das Blut stoßweise durch die Blutgefäße. Die dabei entstehenden Druckwellen werden Puls genannt. Mit der Höhe des Pulses wird die Anzahl der Druckwellen pro Minute bezeichnet. Der medizinische Ausdruck für Puls lautet Herzfrequenz.

Bei körperlicher Belastung, etwa Treppensteigen, Tanzen oder Sport, steigt der Sauerstoffbedarf im Körper an. Das Herz pumpt dann schneller, um den Körper ausreichend mit Sauerstoff versorgen zu können. Der Puls klettert in die Höhe.

 

Welchen Einfluss hat der Puls auf die Gesundheit?

Wie schnell das Herz schlägt, ist entscheidend für die Gesundheit.
Wenn sich der Herzmuskel zusammenzieht, kann das Organ selbst nicht mit Sauerstoff versorgt werden. Nur in der Erschlaffungsphase kann es sich erholen und die notwendige Energie für seine anspruchsvolle Aufgabe erhalten. Schlägt das Herz sehr häufig, droht daher die Gefahr, dass das Organ nicht mehr ausreichend durchblutet wird – es kommt zu einer Unterversorgung mit Sauerstoff.
Ein hoher Puls hat daher ähnlich ungünstige Auswirkungen auf Herz und Blutgefäße, wie zu hoher Blutdruck oder erhöhte Blutfettwerte. Die Folgen sind ein erhöhtes Risiko, an Koronarer Herzkrankheit (KHK, umgangssprachlich auch Arterienverkalkung genannt) zu erkranken oder gar einen Herzinfarkt zu erleiden.

 

Hier finden Sie weitere Hintergrundinformationen zum Herzschlag, dem Motor unseres Lebens. Prof. Dr. Wolfgang Schöls, Chefarzt der Kardiologie im Herzzentrum Duisburg, und sein Kollege, der Oberarzt Dr. Dr. Marco Albanese, berichten aus ihrem Arbeitsalltag mit herzkranken Menschen und erläutern, welche medizinischen Fortschritte in den letzten Jahren gemacht wurden.